到日本旅遊，除了必逛的美妝店，藥妝店（ドラッグストア） 也是許多人心中的購物天堂！不管是常備藥、健康食品，還是人氣保健品，都能在藥妝店一次買齊，像是「マツモトキヨシ（松本清）」、「ダイコク（大國藥妝店）」、「サンドラッグ（Sun Drug）」等都是超有名的連鎖藥妝店。
然而，藥妝店裡的藥品、保健品種類繁多，加上包裝上大多只有日文，第一次購買的人可能會眼花撩亂，不知道怎麼向店員詢問。
別擔心！這篇文章幫你整理了最熱門的藥妝好物、必學的日文單字、還有實用的購物句型，讓你輕鬆在日本藥妝店買到所需的藥品與保健食品，不再手足無措！
圖片來源：MATCHA
【日本藥妝店必買人氣藥品】
- 命之母（命の母）
針對更年期症狀、荷爾蒙不平衡、生理不順等，
有長久口碑的保健品。
- 撒隆巴斯（サロンパス）
經典的肌肉痠痛貼布，還有加強版「サロンパスAe」，效果更強。
- ROHTO Lycée Rich Premium 眼藥水
對眼睛疲勞、乾眼症或充血非常有效，隱形眼鏡族必備。
- 白金製藥 Purple Shot Plus（白金製薬 パープルショットプラス）
喉嚨痛、發炎或異物感不舒服時可用的喉嚨噴劑，能幫助消毒喉嚨深處。喉嚨感冒時也很適合使用，其他製藥公司也有類似產品，可以根據需求挑選。
- 津村葛根湯（ツムラの葛根湯）
感冒初期，發燒、發冷時的漢方飲品，很多日本人家中常備。
- 大正口內炎貼片A（口内炎パッチ大正A）
口腔潰瘍專用的貼片，方便又有效。
- Asahi EBIOS錠（エビオス錠）
由啤酒公司 Asahi 以啤酒酵母製成的腸胃藥，能幫助消化不良、保護腸胃，和欣克潰精錠並列日本國民級常備藥，幾乎家家都有。
- 百保能感冒顆粒（パブロン）
日本國民感冒藥，粉狀與藥丸都有，購買時要先確認劑型。
- 解酒保肝丸 HEPALYSE GX（ヘパリーゼGX）
含維他命的解酒、保肝補品，1不論是喝酒前、後服用，都很受歡迎。
- meiji SAVAS 乳清蛋白粉（SAVASプロテイン）
知名的蛋白質補充品，口味多樣，在便利商店也買得到。
【藥妝店常見日文單字】
- 感冒藥 かぜ薬 （かぜぐすり）
- 頭痛藥 頭痛薬 （ずつうやく）
- 退熱貼 熱シート （ねつシート）
- 漱口水 うがい薬 （うがいぐすり）
- 喉嚨噴劑 のどスプレー （のどスプレー）
- 腸胃藥 胃腸薬 （いちょうやく）
- 解酒藥 二日酔いの薬 （ふつかよいのくすり）
- 維他命 ビタミン （ビタミン）
- 膠原蛋白 コラーゲン （コラーゲン）
- 健康食品 健康食品 （けんこうしょくひん）
【馬上就能用的7個實用例句】
- 推薦哪種感冒藥？
風邪薬（かぜぐすり）でおすすめは何（なん）ですか。
到賣場可以直接請店員推薦。
劃線部分也可替換成腸胃藥、維他命等其他藥品。
｜相關表現｜
おすすめの胃腸薬（いちょうやく）ありますか。
有推薦的腸胃藥嗎？
- 我有點感冒。
風邪（かぜ）気味（ぎみ）です。
旅行時，難免會遇到感冒症狀。除了可以直接要求「かぜぐすり（感冒藥）」，也可以說明自己的症狀。日本有感冒初期專用的藥，效果很好。
- 我頭痛。
頭（あたま）が痛（いた）いです。
雖然可以直接使用「ずつうやく（頭痛藥）」這個單字，不過也可以用這句表達。「おなか（肚子）」、「のど（喉嚨）」等單字可以替換進劃線部份。
- 胃在抽痛，有藥嗎？
胃（い）が シクシクするんですけど、薬（くすり）ありますか。
旅行時可能因為疲勞或吃壞肚子而不舒服，當胃痛或胃痙攣時，可以這麼表達。
- 請給我藥粉。
粉薬（こなぐすり）でお願（ねが）いします。
如果沒辦法吃藥丸，可以要求藥粉。藥水是「液体薬（えきたいやく）」，或稱作「飲（の）むタイプ」。
｜相關表現｜
カプセルタイプの 薬（くすり）で お願（ねが）いします。
請給我膠囊。
- 一天要吃幾次？
一日（いちにち）何回（なんかい）飲（の）めばいいですか。
買藥時，最好確認一天要吃幾次、一次要吃幾顆。日文裡藥不是用「たべる（吃）」，而是用「のむ（喝）」，和臺灣習慣的講法不一樣，務必記住。
｜相關表現｜
一回（いっかい）で 何粒（なんつぶ）飲（の）めば いいですか。
一次要吃幾粒？
- 營養品在哪裡？
栄養剤（えいようざい）はどこにありますか。
日本有各式各樣的營養品，如果要買來當伴手禮，可以到藥局這麼詢問。除了營養品外，劃線的部份也可以替換成其他藥品來詢問。
下次到日本逛藥妝店時，記住這些常見單字與句型，
不管是要買感冒藥、維他命，都能和店員溝通無礙，
輕鬆帶回最適合自己的藥品與健康食品！
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作者：康翰娜
出版社：語研學院
